• 회원가입
  • 로그인
  • 구글아이디로 로그인

[health] 집에서 쉽게 할 수 있는 뱃살 빼기 운동 (6가지)

1,457  

회원 님 뱃살 빼셔야죠? 한번 따라해 보세요.

  1. 01:52 점핑 잭
  2. 03:37 제자리 가볍게 달리기
  3. 05:18 패스트 피트
  4. 07:13 어깨 들썩이며 좌우로 움직이기
  5. 09:00 팔뚝살 날리기
  6. 10:33 팔꿈치 무릎닿기
  7. 12:07 심호흡

 

각 운동마다 1분 정도씩 따라하시면 됩니다.

분류 제목
dance 이주희 치어리더 님 (검정반바지 / 청반바지 / 흰색반바지) 패션 댄스 비교
dance ITZY(있지) 누나들의 "SNEAKERS (스니커즈)" 댄스 영상
girl 인형 아닌 인형 같은 인형인듯한 청반지 차림의 소녀 [누나]
dance 너의 색으로 물들어 (君色に染まる) 댄스 COVER (BEST)
web JS (JavaScript: 자바스크립트) 관련 웹기술 종류 및 꼭 배워야 하는 것
girl 이젠 봄 맞지? 댄스 누나
health 집에서 쉽게 할 수 있는 뱃살 빼기 운동 (6가지)
drama 꼭 봐야할 한국드라마 「신사와 아가씨」 - 기생충 드라마판(?)
sports 이승우가 9호골 넣고도 댄스 골 세리머니 안 한 이유
dance 스쿨룩 찐 교복 댄스 누나
ucc 요즘 대한민국이 아주 잘 나가는 이유 대공개
dance 오마이걸 아린 님 - 리얼러브 & 던던댄스 & 돌핀 댄스 & 살짝 설렜어 [누나]
dance 남고에서 브레이브걸스 롤린 댄스
military KF-21 전투기 가상 시범비행 영상
sports 여자 육상 중등부 100M 결승 (이다인/기영난/배윤진) 대결
talk 네이버 검색 유입이 최근 큰 폭으로 상승
girl 브레이브걸스 「유정」 님 댄스 직캠 4K
dance 이주은 치어리더 님 바로 너야 댄스
sports 카타르 월드컵 대한민국 응원 패션
life 위니아 딤채 구형 김치냉장고 화재 주의보
52/163
목록
찾아주셔서 감사합니다. Since 2012