f 자유게시판

[talk] 복근은 못 만들더라도 뱃살은 좀 빼야겠다싶어...

1,518

다시 아래 영상 보면서 운동 시작했는데,

그만 허리마저 잃어버렸습니다. ㅡㅡ;;

운동 안 하다 갑자기 해서 그런지 허리에 담(= 근막통증후군)이 생겼어요.

허리 조금만 움직여도 아프네요. ㅡㅡ;

운동 평소에 잘 안 하신 분은

반드시 운동 전 충분히 스트레칭 후 운동하세요.


분류	제목



laragon	Laragon (라라곤) - SSL (= 보안인증서 = https) 설치/사용

girl	냥뇽녕냥 님 충격적인 쌩얼

web	웹틸 (WebTil) - 웹상에서 plugin 폴더밖에 넣어 사용하는 모든 편의 웹솔루션을 일컫는 용어 (…

talk	음????? 5

money	통신판매업 신고를 안 해도 되는 경우 (=통신판매업 신고 면제 기준)

web	메인 메뉴 위치 선호도 순서

life	근로장려금 신청자격 / 신청방법 / 전화번호 / 이의신청

talk	유튜브는 도대체 짧은주소(=공유주소)에 왜 si 파라미터를 붙인걸까요?

ucc	금사빠 중2병 여동생 [웹드라마]

pc	윈도우10 - 클린 부팅 (Clean Booting)

web	아나콘다 쥬피터 단축키 (Anaconda Jupyter Shortcut Key)

ucc	해바라기 남자를 여자가 싫어한다네용.

site	소스 비교 프로그램 다운로드 주소 모음

military	MiG-29 (미그29) - 러시아 4세대 전투기 3D 전투영상 (영화 「R2B: 리턴 투 베이스」 북한군전…

editplus	에디트플러스 (EditPlus) - LESS 코드에 색상 추가/입히기 (= LESS 소스 구문 강조 = sq…

talk	제작자・개발자들이 하는 큰 착각

money	블로그 수익자 세금 처리

sports	와~~, 토트넘도 미쳤어요. (해외축구)

pc	윈도우10 - 숨김 (파일・폴더・드라이브・확장자) 표시・보이게 설정

talk	ChatGPT (챗지피티) 인공지능 채팅 검색기가 대단하다고 해서....

114/163

공지사항