• 회원가입
  • 로그인
  • 구글아이디로 로그인

[life] 회원 님이 식사 직후 하지 말아야 할 5가지 습관

1,528  

식후 3분 이내 양치가 치아 건강에 좋은 줄 알았는데, 그게 아니였네요.

 

식후 금지 습관 5가지

  1. 칫솔질 (※ 식후1시간/물양치 O)
  2. 커피, 녹차 (∵ 소화 방해)
  3. 드러눕기 (∵ 역류성 식도염 유발)
  4. 디저트 (∵ 혈당 높임)
  5. 무리한 운동 (※ 산책 O)

 


분류 제목
dance 반응이 좋네? 댄스
dance 2차원 금발 소녀 엘리베이터 댄스
sports 축구 U23 대한민국, 승부차기 끝에 호주 제압하고 WAFF (서아시아 잼피언십) 우승
military 대한민국공군 F-15K 전투기 59대 출격 융단폭격 영상
girl 레이싱모델 임솔아 님 청바지패션 룩북
life 방문/화장실문 잠긴 경우 열쇠 없이 열기 (= 여는 방법)
girl 자기야 인사해. 여기 내 친구야 누나
girl 롤러 스케이팅 잘 타는 소녀
dance 어느날 여동생 3명이 생겼다. EP4 - 초딩에 반하다 [웹드라마]
girl 하이키 서이 님 (H1-KEY SEOI) "ATHLETIC GIRL, RUN, 건물 사이에 피어난 장미" 댄…
girl 테이블 책상 조립하는 짧은 반바지 차림의 꽃빵이 님
web 체에디터 (cheditor) gif 움짤 이미지 에러 해결책 (= animated gif image erro…
ucc 철없는 며느리 소유진
dance (카리나 + 안유진 = 천국) 공식 댄스 설문 중
web 코딩 (제작의뢰/수주) 시, 반드시 (APM/빌더)버전 공유하기
dance 오마이걸 아린 님 살짝 설렜어 댄스 (OH MY GIRL ARIN Nonstop Dance)
ucc 조선왕조실록 전기 (태조 ~ 선조) 몰아보기.
issue 수술실 CCTV 설치 찬반 논쟁
sports 도쿄올림픽 여자 축구 결승전 [스웨덴 : 캐나다]
dance 한화 이글스 치어리더 님들의 대한민국의 브라질 격파 월드컵 8강 진출 응원 댄스
82/163
목록
찾아주셔서 감사합니다. Since 2012