• 회원가입
  • 로그인
  • 구글아이디로 로그인

[life] 회원 님이 식사 직후 하지 말아야 할 5가지 습관

1,535  

식후 3분 이내 양치가 치아 건강에 좋은 줄 알았는데, 그게 아니였네요.

 

식후 금지 습관 5가지

  1. 칫솔질 (※ 식후1시간/물양치 O)
  2. 커피, 녹차 (∵ 소화 방해)
  3. 드러눕기 (∵ 역류성 식도염 유발)
  4. 디저트 (∵ 혈당 높임)
  5. 무리한 운동 (※ 산책 O)

 


분류 제목
girl 노량진 핵미모 공부녀 정채연 닮은 일본 누나
dance 갓세희 님의 호루라기 댄스
girl 코딩하다 눈이 침침해질 때 보면 눈이 맑아지는 누나
military 국산 중형 항공모함과 KF-21 NAVY 의해 압살되는 중공 항모와 전투기들
sports [p퀴즈] EPL 축구 (아스날 : 토트넘) 경기 결과 맞추기 (상금: 10,000 포인트)
dance 하지원 치어리더 님 최강 한화 응원 댄스
web ASGI 서버 개념
talk 띠혜 (ddihye) 누나 지하철 손댄스
issue 수술실 CCTV 설치 찬반 논쟁
site 네이버 로그인 기록 확인
ucc 화장실 청소 변기수리 백시멘트 변기고정 직접 하는 누나
news 중국 해커 조직 대한민국 공공기관 홈페이지 해킹 공격 전쟁 선포
ucc 조선왕조실록 전기 (태조 ~ 선조) 몰아보기.
talk 월드컵 국대 축구 유니폼 빨간색 너무 안 좋네요. ㅡㅡ;
ani 인기 장편만화 「열혈강호」 10개 시즌 실사 3D 애니로 제작 중
talk 홈페이지 운영하고 싶으시면, 구글 계정 만드세요 !!
sports 도쿄올림픽 여자 축구 결승전 [스웨덴 : 캐나다]
dance 오마이걸 아린 님 살짝 설렜어 댄스 (OH MY GIRL ARIN Nonstop Dance)
ucc 철없는 며느리 소유진
dance 한화 이글스 치어리더 님들의 대한민국의 브라질 격파 월드컵 8강 진출 응원 댄스
81/163
목록
찾아주셔서 감사합니다. Since 2012