• 회원가입
  • 로그인
  • 구글아이디로 로그인

[life] 회원 님이 식사 직후 하지 말아야 할 5가지 습관

1,474  

식후 3분 이내 양치가 치아 건강에 좋은 줄 알았는데, 그게 아니였네요.

 

식후 금지 습관 5가지

  1. 칫솔질 (※ 식후1시간/물양치 O)
  2. 커피, 녹차 (∵ 소화 방해)
  3. 드러눕기 (∵ 역류성 식도염 유발)
  4. 디저트 (∵ 혈당 높임)
  5. 무리한 운동 (※ 산책 O)

 


분류 제목
sports 토트넘 손흥민 리버풀전 리그 6호골 (유럽통산 200호골) + 울브스 황희찬 맨시티전 리그 4호골 (※ 시즌…
girl 김아랑 닮은 캠핑걸 (겨울편)
dance 청바지 차림 누나 둘이서 바람부는 도로에서 댄스
web 깃허브 (Github) 사이트 글자크기 인터페이스 커스텀 CSS 스타일코드 (= 깃허브 코드 글씨크기 크게…
girl 치어리더 하지원 님 찍다가 그만...
sports [P퀴즈] 축구 (팀K리그 vs 토트넘) 경기 결과 맞추기
ucc 밤새 OO 하느라 잠을 못 자 눈이 퀭한 예림이 커플
talk 대한민국이 최초인 것은 K 접두어 붙이지 말아야...
girl 그누보드 코딩 공부 열심히 하라고 유혹하는 누나 누나
sports 콘테둥절
talk 디즈니 드라마 「무빙」 시즌1 (1~7화) 봤는데, 아주 재밌네요.
ucc 회원 님을 울려버릴지도 모를 최강의 드래곤 [애니]
dance (여중생 vs 공대생) 넥스트레벨(Next Level) 댄스 COVER
dance 오윤솔 치어리더 님 섹시 귀염 발랄 매력 댄스 - QUEENCARD (G-IDLE)
news LG유플러스 유선 인터넷 접속 장애 있었나봐요.
talk Groove 재생목록 창에서 삭제 버튼 눌렀다가 식겁 ㅡㅡ;
sports 국대 축구에서 손흥민의 엄청난 골이 날뻔했던 순간
girl 남친 집 놀라갔다가 개빡친 누나
news 그누보드6 드디어 나왔네요.
talk 정말 돈은 돌고 도나봐요.
50/163
목록
찾아주셔서 감사합니다. Since 2012