• 회원가입
  • 로그인
  • 구글아이디로 로그인

[life] 회원 님이 식사 직후 하지 말아야 할 5가지 습관

1,560  

식후 3분 이내 양치가 치아 건강에 좋은 줄 알았는데, 그게 아니였네요.

 

식후 금지 습관 5가지

  1. 칫솔질 (※ 식후1시간/물양치 O)
  2. 커피, 녹차 (∵ 소화 방해)
  3. 드러눕기 (∵ 역류성 식도염 유발)
  4. 디저트 (∵ 혈당 높임)
  5. 무리한 운동 (※ 산책 O)

 


분류 제목
talk 홈짱닷컴이 드디어 웹사이트 랭킹 10만등 안에 진입 ^!~
military 전국 하늘에서 발견된 미확인 물체 정체는 고체 추친 미사일 발사체
ucc 회원 님, 당구장 알바 해보셨어요? [유머]
talk 노트북 이어폰잭이 맛탱이가 갔네요.
dance 앨리스 소희 님 백바지 패션 댄스
ucc 여자친구가 자취방에 놀러왔다 [유머/웹드라마]
dance 염세빈 치어리더 님 댄스 'Queencard'
talk 현재, 포인트 유효기간 (=자동소멸기한) - 홈짱닷컴 / SIR (냑:그누보드) / 아미나
dance 로켓펀치 소희 님 CHIQUITA(치키타) [댄스/누나]
ucc 진짜 같은 에반게리온 로봇 실사
military 장보고급 보다 위인 손원일급 잠수함...손원일? 대체 누구지?
movie 카터 - 미친 몰입감 극강 논스톱 리얼타임 액션 스펙터클
dance BESTie - Excuse Me 안무 연습 댄스
ucc 목소리 천재들 [누나/노래]
dance 소울 (SOUL) 하은 님 빨간 미니스커트 패션 댄스 - 있지 케이크 & 스테이씨 테디베어
sports 손흥민 프리미어리그 7호골 (통산 100호골)
life 2023년 역사속으로 사라지는 것들
talk 언론사 기자님들, 「조선족」 대신 「중국인」 으로 표현해주세요.
girl 하이키 휘서 님 (H1-KEY HWISEO) "건물 사이에 피어난 장미, RUN" 댄스 [누나]
talk 스킨 (배포/판매)하시는 분들께 드리는 부탁 말씀
42/163
목록
찾아주셔서 감사합니다. Since 2012