• 회원가입
  • 로그인
  • 구글아이디로 로그인

[life] 회원 님이 식사 직후 하지 말아야 할 5가지 습관

1,466  

식후 3분 이내 양치가 치아 건강에 좋은 줄 알았는데, 그게 아니였네요.

 

식후 금지 습관 5가지

  1. 칫솔질 (※ 식후1시간/물양치 O)
  2. 커피, 녹차 (∵ 소화 방해)
  3. 드러눕기 (∵ 역류성 식도염 유발)
  4. 디저트 (∵ 혈당 높임)
  5. 무리한 운동 (※ 산책 O)

 


분류 제목
talk 일본 아베 전 총리가 총격으로 결국엔 사망
news 이글루스 블로그 서비스 종료일 (2023.06.16)
dance 소울 SOUL 다솜 님 폭우 속 댄스 - aespa 에스파 Next Level 넥스트레벨
sports 나폴리 김민재 약점 노출 (나폴리 연승 도전 실패)
vote 고려거란전쟁 외교정책 논의에 무신 배제 찬반투표 설문 중
sports 토트넘 손흥민 골로 4위 도약하나 싶었는데, 아쉽게...
drama 미녀에게 인기 많은 츤데레 찐빵남 [웹드라마]
dance 회원 님을 긴급체포합니다. 댄스
dance 버스터즈 (BUSTERS) 민지 님 랄랄라/풋 공연 안무 댄스
ucc 이웃집 토토로 닮은 고양이
sports 프로 골퍼 김은선 님 멋진 경치 골프 필드샷
money 유튜버 애드센스 수익 세금세무안내 #1. 사업자등록 필수 여부
talk 빨래건조기 하나 장만해야 할 듯... ㅜㅜ
sports 전반전은 나폴리(김민재), 후반전은 토트넘(손흥민) 경기 봤는데... (※ 손흥민을 영입하려고 하는 유력 축…
talk 디즈니 드라마 「무빙」 10~11화 - 구룡포 액선&멜로
sports 손흥민, 뉴캐슬 전 1골 1어시. 14골로 득점 공동 2위
dance 달밤의 체조 댄스
dance 김시엘 치어리더 남 댄스 'I AM'
dance 열대야 댄스
girl 모델 홍지은 님 하얀 반바지 패션
39/163
목록
찾아주셔서 감사합니다. Since 2012