• 회원가입
  • 로그인
  • 구글아이디로 로그인

[life] 회원 님이 식사 직후 하지 말아야 할 5가지 습관

1,430  

식후 3분 이내 양치가 치아 건강에 좋은 줄 알았는데, 그게 아니였네요.

 

식후 금지 습관 5가지

  1. 칫솔질 (※ 식후1시간/물양치 O)
  2. 커피, 녹차 (∵ 소화 방해)
  3. 드러눕기 (∵ 역류성 식도염 유발)
  4. 디저트 (∵ 혈당 높임)
  5. 무리한 운동 (※ 산책 O)

 


분류 제목
life 좋은 (달걀/계란) 고르는 법
dance 엘수정 님 반바지 흰색티 패션 댄스
sports 9점차를 뒤집은 한화, 미쳤네요. [프로야구]
dance 미녀 치어리더 3인방 엉덩이 흔들기 댄스
life 2023년 역사속으로 사라지는 것들
movie 올빼미 - 소경이 소현세자 독살범을 목격 [사극 영화]
girl 두 여자가 같은 (의상/신발) 패션 한 이유 [웹드라마]
girl 회원 님, 저 불렀어요? 누나
ucc 일본판 가가가가
ucc 많이 줄었다 아이가 ㅡㅡ; [동물/유머]
sports 괜히 (손흥민/해리케인) 몸값이 비싼 게 아니네요.
dance 요즘 중국에서 가장 유행하는 댄스
military 대한민국에 기술 갑질하면 절대 안 되는 이유
girl 나도 고양이 될래 ~~
dance 교복으로 체인지 댄스 누나
talk 뉴진스 한지 우수성 소개에 빡친 중국 네티즌들
girl 딱 봐도 다시 봐도 계속 봐도 범인같이 생긴 누나 유인나
ucc 이송경이 만든 김밥이 특히 맛있는 이유 [유머]
sports 한국이 이젠 스노보드까지 금메달
dance 프렌쥬 FRIEND U 채은 님 - 르세라핌 FEARLESS [누나/댄스]
36/163
목록
찾아주셔서 감사합니다. Since 2012