f 자유게시판

[health] 찬물 샤워가 건강에 미치는 효과

1,704

https://youtu.be/ly5-q6cm1-w (891)

오늘부터 저도 찬물 샤워 시작했어요.

8월말이나 9월초까지는 거뜬할 듯...

찬물 샤워 효과

PS. 아침 기상 직후엔 뜨겨운 물로 샤워 후, 찬물로 마무리 권장 !!


분류	제목



talk	디즈니 드라마 「무빙」8~9화 (한효주 & 조인성) 연애사

girl	여고생 교복 패션 룩북

talk	회원 님, 노예 되고 싶으세요? 찐따 되고 싶으세요?

dance	그누보드 코드 거의 다 외운 거 아닌가요? 댄스

ucc	그림으로 지하철에서 작업 걸기

docker	클락 지은 님 브레이브 걸스 (Brave Girls) 롤린 (Rollin') [댄스/누나]

sports	카타르 월드컵 대한민국 우승 !!

sports	충격 !! 중국 축구 공한증 사라짐

sports	손흥민 프리미어리그 7호골 (통산 100호골)

talk	왜 영어단어 who는 [우]가 아니고 [후]로 발음하는 걸까요?

sports	이재성 중거리 원더골로 이라크 재압 [축구]

dance	여자친구 은하 님 열대야 댄스 단독샷

dance	눈 호?불호? 댄스 추는 누나들

girl	유세빈 치어리더 님 가죽 반바지 패션

sports	손흥민 골 결정력이 많이 무뎌졌네요. ㅡㅡ;

girl	아린 님 메이크업 따라배우기 [누나]

movie	카터 - 미친 몰입감 극강 논스톱 리얼타임 액션 스펙터클

dance	앨리스 소희 님 백바지 패션 댄스

sports	리버풀 살라와 토트넘 손흥민 둘다 골든부츠 창고에 넣을 듯....

talk	코딩 공부하러 오신 분들 나 좀 봐유. [누나]

42/163