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[health] 믹스 커피를 마셔야 하는 이유 + 커피 마시면 안 되는 사람

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https://youtu.be/p4sAIHrA5u8 (747)

https://youtu.be/_bcfGhXc1cw (422)

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어쩐지....커피를 안 마셨더니...우울하더라니...

커피 효과 (= 믹스 커피를 마셔야 하는 이유)

소화 촉진 + 다이어트 (∵ 우유보다 저칼로리)
피로회복 + 각성 + 기분 업

카페인 중독 증상 (= 커피 마시면 안 되는 사람들)

집중력저하
무기력
화불량증
유난히 피곤 졸림

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